CIRCUIT DE GRANGE TIBERT-OCA
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Bien…, après un petit déjeuner consistant, vous êtes prêts à partir. Pas d’auto, on part directement d’ici en VTT!
Ce circuit se déroule, en grande partie, à des altitudes élevées, et necéssite un bon entrainement et une bonne faculté d’orientation. Kilométrage et dénivellé importants. Le point le plus élevé de cette rando est le fameux Colle del Fauniera (2480m), où en juin 2004 a été érigée une sculpture en hommage à Marco Pantani.
Quitter l’hôtel “Le Marmotte” en prenant la piste qui de Frere descend la rive droite de la rivière Maira jusqu’au hameau de Maddalena.
Là, il faut emprunter la route jusqu’à Prazzo Superiore, puis en tournant à droite , traverser la rivière sur un petit pont, et continuer le long de la piste, jusqu’à Ponte Marmora.
Prendre la route principale qui descend la vallée jusqu’à Macra.
Tourner à droite, et toujours sur route, remonter le vallon de Celle Macra jusqu’au hameau de Chiesa (où on évitera de tourner à gauche). Garder l’orientation SUD.
Peu après la route se transforme en piste, et rejoint par de nombreux lacets, les hauts pâturages aux environs des Grange Tibert (2240m).
Continuer par une trace qui mène au Colle Intersile (2516m). Prendre sur la droite, versant Grana, un chemin en balcon, assez roulant, qui mène d’abord au Colle Sibolet (2532m), puis au Colle d’Esischie (2370m).
Une fois rejointe la route goudronnée, la suivre en montant jusqu’au Colle Fauniera (ou Colle dei Morti) (2480m)
Vous êtes arrivés, vue panoramique! Un peu fatigué, mais çà en valait la peine, n’est ce pas ?
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Redescendre environ 1 kilomètre sur le versant Valle Stura et prendre à droite au premier croisement (Colle di Valcavera) pour pénétrer sur le haut-plateau de la Gardetta.
Après 2 kilomètres environ, tourner à droite, puis après quelques centaines de mètres, encore à droite vers le Colle del Mulo (2527m). Descendre dans le vallon de Marmora en suivant le balisage jaune du Percorso Occitano, jusqu’au hameau Garino. Après une courte remontée sur route, on arrive au hameau Urzio, puis en suivant un sentier, au hameau Reinero, puis au village de Marmora (1548m).
De là, descendre au hameau Superiore et prendre près d’une fontaine, “La Napoleonica” (balisage du Percorso Occitano). Montée-descente jusqu’au Colle Encucetta Inferiore, d’où commence une agréable descente.
Au croisement avec une piste, tourner à gauche pour se retrouver rapidement sur la route principale de la vallée vers Ponte Marmora. De là, suivre en sens inverse le parcours aller.
Vous êtes de retour à l’auberge “Le Marmotte”, la rando d’aujourd’hui est terminée, bravo!
Maintenant vous pouvez profiter d’un repos bien mérité dans le jardin, en savourant une bonne bière bien fraîche!
ÉQUIPEMENT
Les circuits se passant principalement dans un milieu alpin et en haute altitude, il convient donc de s’équiper pour faire face à d’éventuels changements météorologiques.
Avant de partir bien contrôler d’avoir (sur soi ou dans le sac à dos) les 3 couches de base:
- COUCHE PRÈS-DU-CORPS: la couche en contact avec la peau qui doit permettre un bon recyclage de l’air, et favoriser le transfert de la transpiration vers l’extérieur.
- COUCHE INTERMÉDIAIRE: elle doit garantir l’isolement thermique ainsi que le passage de l’humidité corporelle de la couche inférieure vers l’extérieur.
- COUCHE EXTERNE: elle doit fournir une bonne protection contre les agents atmosphériques (vent, pluie,…) et en même temps favoriser le transfert vers l’extérieur de la sueur, sous forme de vapeur d’eau.
Avant de partir, vérifier son bon réglage pour qu’il soit confortable
Elles sont très utiles pour se protéger des agents atmosphériques.
Il est important qu’elles soient enveloppantes et bien positionnées pour éviter d’avoir à enlever les mains du cintre pour les ajuster.
Très bon choix: les verres “photo-chromatiques” étudiés pour s’adapter aux variations de luminosité.
Les utiliser est une bonne habitude parce qu’ils garantissent une bonne tenue du cintre et un bon confort grâce à leur rembourrage au niveau des paumes, qui absorbe les vibrations.
Indispensables pour limiter i les blessures en cas de chute.
Longs ou courts, c’est un choix personnel.
Une ou plusieurs, à remplir avant de partir.
Bien vérifier sur la carte, la présence d’éventuels points d’eau le long de l’itinéraire choisi.
Le choisir léger et pratique; le sac doit faciliter le pédalage en permettant une bonne répartition des charges.
Bien le régler avant le départ, bretelles et sangles.
Le sac à dos idéal pour le VTT a une capacité de 25/30litres avec plusieurs poches permettant de transporter séparément:
– habillement (coupe-vent, maillot de corps, gants longs, frontale, crème protectrice…)
– nourriture (barres énergétiques, fruits, compléments alimentaires…)
– kit premier secours (pansements, ciseaux, gants, désinfectant, sparadrap, couverture de survie…)
– accessoires de réparation (chambre à air, bombe anti-crevaison, cable, ruban adhésif, outil multi-fonctions démonte-pneus, pince, pompe…)
–autres accessoires (cartes, couteau multi-lames, gps, frontale, téléphone, appareil photo,…)
Pendant la rando, il est bon d’avoir sur soi un téléphone cellulaire (même éteint, mais en état de fonctionnement et bien chargé).
Le numéro à composer pour appeler les secours est le “112”.
L’intervention des secours pourrait nécessiter l’utilisation d’un hélicoptère; dans ce cas:
- trouver un endroit favorable à son atterrissage
- si possible, signaler au pilote l’emplacement du blessé, en agitant les bras
- si besoin, protéger le blessé des dangers potentiels.
RÈGLES DE BONNE CONDUITE:
Les parcours décrits sont des itinéraires ouverts à tous, également très prisés des randonneurs.
-A la descente, il est bon de modérer sa vitesse et de céder le passage à ceux qui montent.
-Il faut également faire attention lors de la traversée des alpages; les chiens de protection peuvent être agressifs, et il vaut mieux descendre du vélo et ne pas trop s’approcher des brebis!